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  • 發布時間:2022-11-26 05:52:43
  • 來源:茶葉網

觀察:黑茶:健康不只喝下去,還能看得見

從鐵觀音到普洱,再到黑茶,茶葉商場閱歷了很多風波和熱潮


(資料圖片僅供參考)

這幾年鼓起的黑茶,更是用張狂來描述,并且有一向張狂下去的趨勢。一些本來收藏普洱茶的發熱友,如今也開端轉向收藏黑茶,“黑茶熱是大勢所趨”。

說到黑茶,首先得從它的成效說起。黑茶是中國六大茶類之一,屬后發酵茶,生產歷史悠久,被稱為“能喝的古董”。很多研究表明,黑茶具有補充膳食營養、助消化、解油膩、順腸胃;降脂肪、降尿酸、降血壓、軟化血管、防止心血管疾病;抗氧化、抗突變、延緩衰老;降血糖、改進糖類代謝、防治糖尿病;滅菌、利尿、解毒;降低煙酒毒害等成效。

聲名遠揚

在國際上,黑茶被韓國人稱為“減肥茶”,日本人稱為“美容茶”,臺灣人稱為“消食茶”,東南亞稱為“苗條健康茶”。韓國、日本等地以“千兩茶”作為鎮宅之寶。

調節腸胃

《本草綱目》中已有記載。又如調節腸胃,逐日喝黑茶兩杯,能很快恢復胃動力、腸動力。除了胃腸疾患的患者用于恢復外,常坐在單位的白領更應該多飲黑茶。

飲茶保健

美國史丹佛大學梅西教授的醫學格言為:“多飲黑茶,協助你消化系統天天做體操”不僅僅如此,黑茶還能夠改進睡覺,在純化和物質絡合過程中咖啡堿衰減較多,豐厚的茶氨酸、茶多酚等物質保管下來。

養生之茶

茶氨酸具有冷靜安神、維護腦神經細胞的效果,可抵抗和調節咖啡堿導致的振奮。所以,飲黑茶不光不影響睡覺,反而可改進睡覺質量,可防止失眠、神經衰弱等表現。

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